martes, 26 de mayo de 2020

PSICOMOTRICIDAD


UNDÉCIMA SEMANA DEL 25 AL 29 DE MAYO.
HOLA Familias.
Esta semana vamos a intentar movernos un poco por la casa.
Espero que estéis todos bien y que podáis disfrutar de los juegos que os planteo.
Un abrazo familias.

1º CALENTAMIENTO

Sentados en el suelo comenzamos a estirar piernas y brazos y saludamos moviendo los pies.
Luego hacemos el puente hacia atrás y cantamos la canción “ESTE PUENTE VA A CAER”  con los movimientos que los niños/as ya conocen. (Os dejo un video con la canción) https://www.youtube.com/watch?v=ZClQle7HzWg



A continuación nos ponemos de rodillas con el cuerpo sobre las mismas tumbados hacia delante escondiendo la cabeza y comenzamos a subir hacia arriba poco a poco .. Al ritmo de la canción.

Saco una mano, luego la otra y subo mi cuerpo y la planta ya nació.
Saco un pie , luego el otro y subo para arriba y el árbol ya creció.
Ahora hacemos equilibrio primero con un pie  y luego con el otro


2 JUEGOS DE DESPLAZAMIENTO

EL PUENTE CON PERIÓDICO

Cogemos dos hojas de papel de periódico y marcamos un recorrido con un principio y un final.
Colocamos las hojas en el suelo y debemos llegar sin tocar el suelo hasta la meta que nos hallamos puesto. Solo podemos usar las dos hojas de papel que tenemos para ir marcando el camino.

PASEOS A CARRETILLA.

Nos ponemos en parejas y uno de los dos se pone a cuatro patas en el principio del recorrido marcado. El otro le agarra los pies y deben avanzar sin soltarse hasta la meta…¡CUIDADO CON LOS BRAZOS!


PASEO DE CANGREJO.



Ahora hacemos el recorrido hasta la meta como cangrejos. Puede ser por el suelo con pies y manos apoyados .. (Recuerda que es marcha atrás)

PASEO DE CHIMPANCÉ.

En este caso te pondrás con oos pies un poco separados inclínate hacia delante e intenta agarrarte los tobillos o rodillas y camina como el chimpancé que debes ser

¡¡¡¡¡¡ESPERO QUE LO DISFRUTÉIS UN MONTÓN!!!!!!!!



3º VUELTA A LA CALMA

Después de estas posturas de animales .. Os invito a que descanséis y os relajéis con un cuento de yogic que os dejo a continuación
https://www.youtube.com/watch?v=LmzfT6Gv4fo CUENTO DEL RUGIR DEL LEÓN

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡QUE PASÉIS UNA FELIZ SEMANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





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